В эти дни мы все столкнулись с непростой ситуацией для всего мира. Чтобы уберечь себя и своих близких необходимо на время отказаться от прогулок и оставаться дома. Но важно относиться к этим изменениям позитивно. Используйте это время для совместных активностей с семьей - сейчас лучшее время для того, чтобы наверстать упущенное с близкими. Игры дома, совместный просмотр фильмов, занятия спортом всей семьей – сфокусируйтесь на тех занятиях, которые помогут отвлечься от проблем внешнего мира.
Занятия спортом дома
![Sport at home](/ru/sites/kinder_ru/files/2020-04/sport_at_home.png?t=1720186238)
Как часто из-за работы и прочих дел у нас не остаётся времени на занятия спортом. Особенно это касается тренировок всей семьей.
Давайте же проведём время пребывания дома с пользой для всей семьи! Собирайтесь на семейные групповые тренировки – в здоровом теле здоровый дух!
![Sport at home](/ru/sites/kinder_ru/files/2020-04/sport_at_home.png?t=1720186238)
Poster
![](/ru/sites/kinder_ru/files/2020-04/IMG2_0.png?t=1720186238)
Простая игра подарит веселые моменты всей семье, а также будет отличным упражнением для нашего тела и памяти.
Наши дети смотрят на нас каждый день, копируют нас и учатся на наших действиях: давайте будем им хорошим примером!
Poster
![](/ru/sites/kinder_ru/files/2020-04/IMG2_0.png?t=1720186238)