ZAMISLI ZA IGRO
ZAMISLI ZA IGRO
Skupna družinska igra
Družinsko življenje je lahko natrpano in polno rutinskih opravil, vendar se ob skupni igri staršev in otrok zgodi nekaj posebnega: igra postane skupen prostor za smeh, komunikacijo in povezovanje. Ta razdelek je poln hitrih in preprostih zamisli za igro, ki jih lahko vključite v vsakodnevno družinsko življenje. Kajti družinska igra je več kot le zabava – je preprost način za razvijanje čustvene odpornosti za vse življenje.
+
Čas za družinsko igro
Družinska plesna zabava
Družinska plesna zabava
-Izberite pesem in zaplešite skupaj. Smešni plesni gibi so dobrodošli.
Zakaj pomaga
Ustvarja skupno veselje in sprošča napetost.
Nasvet za starše
Otroku dovolite, da izbere pesmi in vodi igro.
+
Čas za družinsko igro
Kuhinjski orkester
Kuhinjski orkester
-Z lonci, žlicami in skodelicami ustvarite družinski ritmični orkester.
Zakaj pomaga
Spodbuja sodelovanje, občutek za ritem in veselje.
Nasvet za starše
Otroku dovolite, da narekuje tempo.
+
Čas za družinsko igro
Družinski kozarec hvaležnosti
Družinski kozarec hvaležnosti
-Vsak dan napišite ali narišite eno stvar, za katero ste hvaležni, in jo dajte v kozarec. Ob koncu tedna jih skupaj preberite.
Zakaj pomaga
Krepi pozitivne vezi in skupen občutek pomena.
Nasvet za starše
Otroku dovolite, da okrasi kozarec.
+
Čas za družinsko igro
Nastop igrač
(z majhnim domačim gledališčem)
Nastop igrač
-Skupaj ustvarite gledališče, na primer tako, da kartonsko škatlo spremenite v oder ali med dvema stoloma obesite brisačo. Vsak družinski član izbere majhno igračo (žival ali avtomobilček) in z njo nastopi na odru: poje, pleše, pripoveduje šale ali počne kaj smešnega. Izmenjujte se v vlogah nastopajočega in občinstva.
Zakaj pomaga
Krepi skupno veselje, ustvarjalnost, komunikacijo in samozavest ter spodbuja samoizražanje.
Nasvet za povezovanje
Sledite otrokovim zamislim in jih nadgrajujte.
+
Čas za družinsko igro
Rišimo skupaj
Rišimo skupaj
-Skupaj sedite ob velikem listu papirja in pripravite barvice ali svinčnike. Izmenično dodajajte elemente isti risbi, vsakič po eno podrobnost. Načrta ni: slika raste med skupno igro. Risanje lahko spremenite v igro tako, da rišete brez govorjenja in ugibate, kaj nastaja, ali pa med risanjem govorite in pripovedujete zgodbo.
Zakaj pomaga
Spodbuja sodelovanje, poslušanje, samoizražanje in skupno ustvarjalnost.
Nasvet za starše
Uprite se želji po popravljanju, sledite otrokovim zamislim in uživajte v ustvarjanju.
+
Čas za družinsko igro
Gledališče senc
Gledališče senc
-V zatemnjenem prostoru izmenično uporabljajte žepno svetilko ali lučko telefona ter z rokami ali majhnimi igračami ustvarjajte oblike na steni (ustvarite na primer senco ptice, zamahujte z rokami in čivkajte ali pa z rokami oblikujte kačo in sikajte).
Zakaj pomaga
Spodbuja domišljijo in ustvarja mirno, intimno okolje za komunikacijo.
Nasvet za starše
Vprašajte: »Na kaj te spominja ta oblika?« in okoli nje spletite zgodbo.
+
Čas za družinsko igro
Družinska »petka«
Družinska »petka«
-Skupaj si izmislite edinstven »skrivni« družinski pozdrav: »petko« ali rokovanje s 3–4 različnimi gibi.
Zakaj pomaga
Ustvarja občutek pripadnosti in edinstveno »družinsko identiteto«.
Nasvet za starše
Ta pozdrav uporabite vsakič, ko se po šoli ali službi zopet srečate, da hitro vzpostavite vez.
+
Čas za družinsko igro
ČLOVEŠKO OGLEDALO
ČLOVEŠKO OGLEDALO
-Na majhne liste papirja narišite nekaj preprostih možičkov, vsakega v drugačni pozi (ena noga v zraku, prekrižane roke, roke na glavi itd.). Odrasli izbere kartico, otrok pa mora čim hitreje posnemati prikazano pozo. Nato zamenjajta vlogi.
Zakaj pomaga
Ko otroci poskušajo posnemati različne položaje, razvijajo zavedanje telesa, ravnotežje in koordinacijo. Igra krepi tudi pozornost in sposobnost opazovanja.
Nasvet za povezovanje
Otroku dovolite, da postane »koreograf« in za vas ustvari svoje zapletene poze z možički.
Igra za odkrivanje in obvladovanje čustev
Otroci vsak dan doživljajo močna čustva, vendar učenje njihovega razumevanja in obvladovanja zahteva čas in vajo. Igra otrokom ponuja naraven in varen način za raziskovanje občutkov, izražanje tega, kar nosijo v sebi, ter učenje spoprijemanja z vsakodnevnimi čustvenimi vzponi in padci. Ta razdelek vsebuje preproste in igrive zamisli, ki otrokom pomagajo prav pri tem.
+
Čustvena igra
Zrcaljenje čustev
Zrcaljenje čustev
-Postavita se drug nasproti drugemu in posnemajta izraze na obrazu drug drugega. Izmenjujta se pri vodenju in posnemanju.
Zakaj pomaga
Krepi prepoznavanje čustev in empatijo.
Nasvet za starše
V igro vključite tudi smešne izraze.
+
Čustvena igra
Kako se počuti moja igrača?
Kako se počuti moja igrača?
-Pred otroka položite nekaj majhnih igrač. Izmenično izberita igračo ter povejta, kako se danes počuti in zakaj.
Zakaj pomaga:
Krepi zavedanje čustev in besedni zaklad.
Nasvet za starše:
Najprej sami ponazorite preprosta čustva (veselje, žalost, zaskrbljenost).
+
Čustvena igra
Čustvene pantomime
Čustvene pantomime
-Čustvo prikažite samo s telesom. Druga oseba ugiba, za katero čustvo gre.
Zakaj pomaga:
Krepi zavedanje čustev in neverbalno komunikacijo.
Nasvet za starše:
Ohranite sproščeno vzdušje: smeh pomaga, da se čustva zdijo varnejša.
+
Čustvena igra
Ugani moje čustvo
Ugani moje čustvo
-Na 15–20 kartic napišite čustva in jih položite s sprednjo stranjo navzdol. Vsak igralec si za naglavni trak zatakne kartico, ne da bi jo pogledal. Z otrokom izmenično zastavljajta vprašanja, na katera je mogoče odgovoriti z da ali ne, in poskusita uganiti čustvo. Kdor pravilno ugane, obdrži kartico. Zmaga igralec z največ karticami.
Zakaj pomaga:
Krepi prepoznavanje čustev in empatijo.
Nasvet za starše:
Za več igrivosti vključite tudi zabavna čustva.
+
Čustvena igra
Igrača potrebuje odmor
Igrača potrebuje odmor
-Pretvarjajte se, da je igrača preobremenjena, jezna ali žalostna. Skupaj ji pomagajte, da se pomiri ali razvedri, na primer z zavestnim dihanjem, raztezanjem, počitkom ali pripovedovanjem zgodbe.
Zakaj pomaga:
Uči strategije samoregulacije.
Nasvet za starše:
Uporabite enake načine pomirjanja, kot bi jih predlagali svojemu otroku.
+
Čustvena igra
REŠEVANJE IGRAČE
REŠEVANJE IGRAČE
-Če se igrača »pokvari« (ali se pretvarja, da je bolna oziroma da je imela zelo slab dan), jo skupaj »pozdravite« z objemom, obvezo iz robčka ali petjem uspavanke.
Zakaj pomaga:
Otroci tako vadijo empatijo in skrb za druge.
Nasvet za starše:
Pokažite nežen dotik in pomirjujoče besede, ki jih lahko otrok pozneje uporabi tudi zase.
VSAKODNEVNI TRENUTKI ZA IGRO
Za igro z otrokom ne potrebujete velikega prostora ali popolnega načrta. Igro lahko vključite v majhne trenutke, ki jih čez dan že preživljate skupaj. Ta razdelek je poln zabavnih in preprostih zamisli za vsakodnevne odmore z igro, ki jih lahko vključite v svojo rutino: zjutraj, med obroki, med čakanjem v vrsti, pred spanjem in v vseh trenutkih vmes.
+
Majhni trenutki za igro
Obrazi za dobro jutro
(Jutranja rutina)
Obrazi za dobro jutro
-Zjutraj se pozdravita z enakim smešnim ali čustvenim izrazom na obrazu. Pripravita ga lahko že prejšnji večer: Skupaj se dogovorita, kateri bo prvi jutranji obraz. »Posnemajva zaspano želvo, ki vstaja.«
Zakaj pomaga:
Krepi čustveno povezanost in poskrbi za pozitiven začetek dneva.
Nasvet za povezovanje:
Otroku dovolite, da izbere obraz za naslednji dan.
+
Majhni trenutki za igro
Zgodbe med hojo
Zgodbe med hojo
-Med hojo skupaj ustvarjajta zgodbo, stavek za stavkom. Izmenično nadaljujta zgodbo (na primer: »Tisti pes, ki sva ga videla, je pravzaprav detektiv …«, »… ki išče izginuli piškot.«).
Zakaj pomaga:
Spodbuja domišljijo in izmenjevanje vlog.
Nasvet za povezovanje:
Naj zgodba sledi smeri, ki jo izbere otrok.
+
Majhni trenutki za igro
Presenečenje v nahrbtniku
Presenečenje v nahrbtniku
-V šolski nahrbtnik ali drugam, kjer ga bo otrok našel, dajte majhno igrivo sporočilo, risbo ali izziv (na primer v čevlje, pod vzglavnik, pod krožnik pri zajtrku ali v žep jakne).
Zakaj pomaga:
Ustvarja čustveno povezanost skozi ves dan.
Nasvet za povezovanje:
Otroka povabite, naj vas naslednjič preseneti on.
+
Majhni trenutki za igro
Nevidna žoga
Nevidna žoga
-Pretvarjajta se, da mečeta in lovita nevidno žogo, ter spreminjajta njeno velikost ali težo.
Zakaj pomaga:
Spodbuja domišljijo in sodelovanje.
Nasvet za povezovanje:
Otroku dovolite, da spreminja pravila.
+
Majhni trenutki za igro
Kdo sem?
Kdo sem?
-Za hrbtom skrijte majhno igračo in jo opišite z namigi. Otrok ugiba, za katero igračo gre.
Zakaj pomaga:
Krepi spretnosti poslušanja in razmišljanja.
Nasvet za povezovanje:
Izmenjujta se v vlogah tistega, ki opisuje, in tistega, ki ugiba.
+
Majhni trenutki za igro
Vodi me do tja
Vodi me do tja
-Na znani poti (do avtomobila ali parka) dovolite otroku, da postane »GPS«. Pove vam, kdaj morate zaviti levo ali desno, se ustaviti ali preklopiti na »turbo hitrost«.
Zakaj pomaga:
Krepi samozavest in sprejemanje odločitev, saj lahko otrok prevzame vodstvo, obenem pa razvija prostorsko predstavo in orientacijske spretnosti.
Nasvet za povezovanje:
Kadar vas namenoma usmeri v »napačno« smer, mu nekaj korakov sledite: skupna zabava je pomembnejša od cilja.
+
Majhni trenutki za igro
Bodite ustvarjalni!
Bodite ustvarjalni!
-Na velik list belega papirja narišite 3–5 enakih krogov. Otroka izzovite, naj vsak krog s flomastri ali barvicami spremeni v drugačen predmet (na primer v različne obraze, sadeže, kot je pomaranča, ali predmete, kot sta balon ali ura).
Zakaj pomaga
Spodbuja divergentno mišljenje in otroke uči, da lahko eno samo izhodišče vodi do neskončnih možnosti.
Nasvet za starše
Za mlajše otroke lahko risbo začnete vi, na primer dodate medvedja ušesa ali cvetne liste, nato pa jim dovolite, da jo pobarvajo do konca.
+
Majhni trenutki za igro
POSTANI ČAROVNIK
POSTANI ČAROVNIK
-Zajemalko držite za ročaj pod roko, tako da je zaobljena stran obrnjena proti občinstvu. S konicami prstov jo rahlo pridržite, nato pa jo počasi spustite in premikajte roke okoli nje, da ustvarite iluzijo, da kovinska krogla brez opore lebdi v zraku.
Zakaj pomaga:
Nastopanje s trikom pred drugimi pomaga otrokom, da so ponosni nase ter se prijetneje počutijo, ko jih drugi gledajo in poslušajo, s čimer razvijajo samozavest in komunikacijske spretnosti.
Nasvet za starše:
Vzdušje naj bo sproščeno in igrivo in ne osredotočeno na popoln nastop. Pohvalite trud, ne samo uspeha.