Immersa nella natura del Cilento, Filippa Lagerbäck, con il Prof. De Pisapia e Licia Florio, scopre di avere un’attitudine molto mindful. Come lei infatti, tanti e tante di noi, in fondo, sono molto più mindful di quanto credono, e la natura è il post ideale per scoprirlo.
Ascolta ora il primo episodio e immergiti in uno dei luoghi selezionati da Lonely Planet per Kinder Cereali!

Immersa nella natura delle Dolomiti friuliana, Filippa ci svela il segreto della sua "viking life", aiutandoci a riflettere su quello che succede nel nostro cervello quando ci impegniamo in un’attività che ci affatica ma che, al tempo stesso, ci piace.
Ascolta ora il secondo episodio e immergiti in uno dei luoghi selezionati da Lonely Planet per Kinder Cereali!

Jean Claude Izzo, ha scritto che “di fronte al mare la felicità è un’idea semplice”. Se doveste dire che cos’è la felicità per voi, che cosa rispondereste? Filippa Lagerbäck parte dagli Scogli d’Isca, in Calabria, per trovare una risposta a questa domanda, a modo suo. Ascolta ora il terzo episodio e immergiti in uno dei luoghi selezionati da Lonely Planet per Kinder Cereali!

In questo episodio Filippa Lagerbäck ci porta in luogo unico, dove la natura si intreccia con leggende affascinanti: i Monti Sibillini. Filippa parte da questo posto un po’ magico per farsi delle domande sul rapporto che abbiamo con il futuro, dato che siamo gli unici “animali” che possono immaginarlo.
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La natura ha il potere di renderci più creativi.
Immersa nei Calanchi di Basilicata, Filippa svela come ordine e caos, insieme, possono scatenare il nostro lato più creativo. Un viaggio tra natura e ispirazione. Ascolta ora il quinto episodio e immergiti in uno dei luoghi selezionati da Lonely Planet per Kinder Cereali!